Renata Polończyk-Bociąga
Jestem psychologiem, psychoterapeutką i interwentem kryzysowym. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Pracuję z osobami dorosłymi, które chciałyby w procesie psychoterapii dokonać zmiany w swoim życiu, przepracować przeżyte traumy czy przejść proces żałoby. Prowadzę psychoterapię indywidualną, dla par oraz rodzinną. Bliskie jest mi myślenie, że zmiana zachodząca w jednej osobie ma wpływ na cały otaczający ją system, dlatego jeśli zachodzi taka konieczność pracuję z całymi rodzinami. Główne obszary, którymi zajmuje się w terapii indywidualnej to m.in. trudności w relacjach z innymi ludźmi, zaburzenia nastroju, zaburzenia osobowości, kryzysy rozwojowe i sytuacyjne, traumy, niesatysfakcjonujący poziom jakości życia. W przypadku terapii par najczęściej pracuję nad kryzysami związanymi m.in. ze zdradą, utratą lub traumą, poprawą komunikacji w związku czy poprawą jakości relacji, a co za tym idzie, zwiększeniem satysfakcji.
Systemowe widzenie pacjenta i procesu leczenia sprawia, że korzystam z różnych podejść i technik, dbając jednak o to, aby ich skuteczność była potwierdzona naukowo. Ukończyłam m.in. studia podyplomowe z zakresu interwencji kryzysowej na Uniwersytecie Jagiellońskim, całościowy kurs psychoterapii w Zakładzie Terapii Rodzin w Krakowie, jestem certyfikowanym specjalistą przeciwdziałania przemocy w rodzinie PARPA. Jestem liderką w programie Family Connection, prowadzę trening umiejętności DBT, uczestniczę w całościowym certyfikowanym szkoleniu z terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Wszystkie te działania wiążą się z leczeniem osób z problemem dysregulacji emocji i diagnozą borderline oraz wspieraniem ich rodzin i bliskich. Podążając za potrzebami pacjentów z problemem nadmiernej kontroli i perfekcjonizmu, zaangażowałam się w implementowanie radykalnie otwartej terapii dialektyczno-behawioralnej (RO DBT) w Polsce.
W swojej pracy korzystam z głównie podejścia psychodynamicznego i systemowego. W pracy i w życiu bliska jest mi dialektyka oraz podejście oparte na uważności i współczuciu (mindfulness & compassion).
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT).
Dbając o poziom merytoryczny mojej pracy oraz pozostając w poszanowaniu standardów etycznych zawodu regularnie superwizuję swoją pracę pod okiem certyfikowanych psychoterapeutów. Traktowanie ludzi z szacunkiem, poszanowanie indywidualnego sposobu przeżywania oraz dbałość o poczucie bezpieczeństwa i jakość pracy, to główne wartości, którymi się kieruję. Zapraszam do kontaktu!
renata@mojaterapia.com.pl
damian@mojaterapia.com.pl
Damian Ochman
Jestem specjalistą psychoterapii uzależnień oraz specjalistą psychoterapii dzieci i młodzieży (Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach 2023).
Wykształcenie humanistyczne uzyskałem w Akademii Pedagogicznej w Krakowie, a umiejętności związane z pomocą psychologiczną i psychoterapią zdobyłem w: Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie (Studium Pomocy Psychologicznej), Polskiej Federacji Społeczności Terapeutycznych w Gdańsku (certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień), Akademii Myśli i Emocji w Warszawie (obecnie Akademia Motywacji i Edukacji – szkolenia związane z terapią poznawczo-behawioralną) oraz w ramach specjalizacji związanej z psychoterapią dzieci i młodzieży.
Prowadzę terapię indywidualną dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych w zakresie m.in. uzależnień od substancji i behawioralnych, zaburzeń osobowości, kryzysów rozwojowych i rodziny oraz problemów wokół tożsamości i orientacji seksualnej (osoby LGBTQ/GSRD). Prowadzę terapeutyczne zajęcia grupowe. Od ponad 25 lat pracuję z parami, małżeństwami i rodzinami w ujęciu systemowym. Posiadam wieloletnie doświadczenie nauczyciela akademickiego i specjalisty opiniującego w sprawach rodzinnych na zlecenia Sądów.
Jestem psychoterapeutą pracującym również w nurcie DBT (terapia dialektyczno-behawioralna) – ukończyłem całościowe szkolenie w tym zakresie); prowadzę treningi grupowe umiejętności DBT dla osób z diagnozą borderline oraz dysregulacją emocji; w tym również psychoterapię indywidualną. W swojej pracy korzystam dodatkowo z podejścia opartego na uważności i współczuciu (mindfulness & compassion). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT). Korzystam ze stałej superwizji prowadzonej przez certyfikowanych psychoterapeutów.
W podejściu do pacjenta integruję różne nurty i modalności psychoterapii, dobierając formy i techniki pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Wierzę w to, że ludzie mogą się zmieniać, priorytetowym jest dla mnie indywidualne podejście do każdej osoby i rodziny, a także dbałość o najwyższy standard świadczonej przeze mnie pomocy. Zapraszam do umówienia się na konsultację.
Hanna Famulicka
Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Śląskim oraz Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Posiadam certyfikat Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (nr 995). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów oraz w zespole innych terapeutów.
Staram się cały czas rozwijać: ukończyłam szkolenie DBT Comprehensive organizowane przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Dialektyczno – Behawioralnej, dzięki czemu mogą skuteczniej pomagać osobom borykającym się z trudnościami w obszarze regulacji emocji (m.in. z diagnozą osobowości typu borderline). Posiadam również certyfikat ukończenia pełnego szkolenia podstawowego EMDR, co pozwala mi pomagać osobom, które doświadczyły w swojej historii różnego rodzaju traum, które mają destrukcyjny wpływ na odczuwaną jakość życia.
Prowadzę terapię z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. Dzięki pracy w nurcie poznawczo – behawioralnym mogę łączyć sprawdzone naukowo metody i techniki z empatycznym spojrzeniem na drugiego człowieka. Staram się dobierać metody pracy do potrzeb i możliwości klienta. Poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia jest dla mnie podstawą do rozpoczęcia pracy terapeutycznej. Zajmuję się terapią zaburzeń lękowych oraz nastroju jak również zaburzeń osobowości. Pomagam osobom przeżywającym kryzysy.
W procesie terapeutycznym niezwykle ważna jest dla mnie relacja oparta na otwartościi akceptacji drugiego człowieka. Uważam, że jest ona najważniejszym czynnikiem leczącym w psychoterapii.
hania@mojaterapia.com.pl
lukasz@mojaterapia.com.pl
Łukasz Hruby
Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie systemowym, ukończyłem całościowy kurs psychoterapii w ramach Systemowej Terapii Rodzin w Krakowie posiadający akredytację Sekcji Naukowej Psychoterapii i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię par i rodzin.
Pracuję również w obszarze interwencji kryzysowej udzielając pomocy psychologicznej w kryzysach sytuacyjnych, rozwojowych, żałoby i straty, suicydalnych oraz przemocy w rodzinie. W swojej pracy korzystam również z Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.